【夏季预防慢性咽炎要怎么做】咽炎一旦发生若不及时治疗，很容易蔓延为慢性咽炎。那么，在炎热的夏季，我们应如何预防慢性咽炎呢？
夏季预防慢性咽炎要怎么做
一、食用润喉的食物：时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。二、慢性咽炎患者应该要戒烟酒：烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。三、保护嗓子，积极治疗疾病：避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。四、参加体育运动：专家指出，适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激等这些行为都可以帮助人们有效的预防慢性咽炎。>>>推荐了解：六盘水专业过敏性鼻炎医院
【夏季预防慢性咽炎要怎么做】耳鼻喉专家提示：要想慢性咽炎远离自己，选择最适合的治疗慢性咽炎的方法。贵州省二医耳鼻喉科专家提醒患者朋友，患上慢性咽炎不能拖，一定要尽快治疗才能避免再次遭受慢性咽炎的侵袭。
